Kako definirati svoj "novi normalan" nakon porodiljskog dopusta

Majčinstvo je luda vožnja od samog početka. Put natrag na "normalno" čini se nemogućim. Pogotovo kada postanete radna mama i vratite se s rodiljnog dopusta.

Pokus i pogreška postaju dio norme. Postajete znanstvenik koji će izvesti brojne eksperimente kako biste otkrili svoju „novu normalu“. Evo nekoliko glavnih eksperimenata koje ćete provoditi i nekoliko savjeta kako proći test.

Eksperiment prtljage

Prije majčinstva, imali ste radnu prtljagu, torbicu i možda teretanu torbu. Vaš novi normalan može povećati broj vaših torbi.

Najvjerojatnije ćete dodati torbu za pelene. Eksperimentirat ćete s onim što ćete spremiti za bebu i na koje ćete dane morati spakirati određene stvari. Nekoliko dana ćete poslati više hrane od drugih ovisno o tome koliko dijete jede dok ste na poslu. Možda ćete morati spremiti dodatnu odjeću za igranje u snijegu ili zabavu s prskalicom za vodu.

Ako dojite, imat ćete pumpu za dojke (neke dolaze u obliku ruksaka). Eksperimentirat ćete s onim što će vam trebati, kako održavati stvari čistim i kako održavati mlijeko hladnim (možda ćete ujutro morati zgrabiti paket s ledom). Zatim tu je i raspakiranje i etiketiranje mlijeka noću (ništa nije bilo gore od realizacije sljedećeg jutra kad ste zaboravili raspakirati mlijeko! Grrrr!). Saznat ćete sustav za to.

Od vrtića nije jeftiniji, a vi biste voljeli izgubiti težinu bebe, možete početi pakirati ručak. Vrijeme postaje još dragocjenije kada koristite vrijeme na poslu za pumpanje ili ako trebate izletiti za vrijeme ručka da pokupite pelene. Također, ako dojite, možda ćete biti gladniji nego prije odlaska na porodni dopust, tako da ćete morati zadržati zdravu zalihu zalogaja.

Eksperimentirat ćete s različitim vrstama hrane jer se dijete možda ne slaže s onim što jedete. Također, izlazak na jelo ili na ručak može potrajati energijom i vremenom.

Eksperiment ispuštanja / preuzimanja dnevnog boravka

Dodat ćete dnevne posjete dnevnom rasporedu. Kako će ovo ići? Nekoliko dana će proći glatko s vrlo malo za reći vašim pružateljima usluga. Drugim danima vaše će mališane trebati dodatne zagrljaje i poljupce ili ćete morati ispričati ili poslušati priču o svom djetetu. Također gradite odnos sa svojim pružateljem usluga dnevnog boravka, tako da postoji i prijateljska šala. U svemu navedenom, eksperimentirat ćete s time koliko ćete vremena napustiti ili podići u svoj dan.

Eksperiment privatnih i profesionalnih prioriteta

Eksperimentirat ćete s time koliko ćete osobnog života podijeliti s suradnicima. Svi želimo razgovarati o našoj djeci, ali ne žele svi slušati. Od vas će se također tražiti da izađete na piće nakon posla, na posao do kasno, a možda i na putovanje. Kako ćete se nositi s tim izazovima?

Eksperimentirat ćete s vašim prioritetima i kada. Život počinje postajati prenatrpan brojem odgovornosti koje imate, tako da, kako bi vam pomogli zadržati stvari u perspektivi, zapišite koje su vaše vrijednosti i prioriteti. To će ih zadržati ispred i središta.

Optimistički eksperimenti budućnosti

Znajte da će biti još mnogo eksperimenata s kojima ćete biti u mogućnosti testirati, na primjer kako organizirati svoj dom, pa čak i svoj automobil. Želim da znate da možete obaviti bilo koji postupak koji se dogodi. Imate majčinu intuiciju i maminu energiju na vašoj strani.

Neki testovi neće uspjeti, a drugi će rezultirati izvanrednim uspjehom. Neki svibanj uzeti lud iznos istraživanja možda ne želite učiniti, ali nemojte odustati. Izbjegavajte da budete uhvaćeni u očaj nakon što započnete eksperiment. Nije život ili smrt, već samo eksperiment. Dođite!