Kako odgovoriti College Intervju pitanja o stresu

Zaposleni u anketiranju znaju koliko su teški fakultetski akademici, pogotovo za određene majore, i oni žele znati kako se nosite s tim pritiskom i kako će se to prevesti na njihovo radno mjesto.

Mogli bi to pitati kao ledolomac za početak razgovora ("Wow, otišli ste u MIT? Kako ste se nosili s tim ludim radnim opterećenjem?"). Možda žele procijeniti vašu sposobnost određivanja prioriteta i ustrajati. Najvjerojatnije, posao za koji obavljate intervjue imat će mnogo stresa koji se ispeče u njegovo radno okruženje, a ispitivač želi znati možete li ga hakirati.

Postoji mnogo kutova koje možete uzeti da odgovorite na ovo pitanje, ali prije svega, budite iskreni. Nemojte početi uvijati vaše odgovore da biste se predstavili kao neka vrsta nepobjedivog wunderkinda. Anketari žele znati vaše prednosti i slabosti, i znaju da nitko nije 100 posto savršen ili ima nadljudsku snagu. Svatko ima svoj kriptonit. Ključno je reći anketaru kako uzimate svoj kriptonit i učiniti ga da radi za vas.

Možda ćete biti jedan od onih ljudi koji rade najbolje što rade kada je stres uključen. U svakom slučaju, ti će vam prijedlozi pomoći da iznesete uvjerljiv odgovor koji ostaje istinit onome tko ste. Evo kako pretvoriti stres u pozitivan atribut u intervjuu.

Što poslodavci žele znati

Tijekom intervjua, potencijalni poslodavac želi filtrirati sve kandidate koji izgledaju kao da bi mogli imati stres. Žele se uvjeriti da, u napetim situacijama, ne postanete pretjerano emocionalni, ometajući, preplavljeni ili dopustite svojim osjećajima da stanu na put dovršavanja zadatka.

Poslodavci žele kandidate koji mogu usmjeriti zdravu razinu pritiska u energiju, učinkovitost i usmjeriti se na svoj rad. Reći poslodavcima da obično planirate unaprijed, možete znati da nećete biti uhvaćeni nespremni u stresnoj radnoj situaciji. Poslodavci također žele znati da možete komunicirati na konstruktivan način u teškim vremenima, održavati zdrave granice i imati "mentalni" način razmišljanja ako trebate poboljšati određene osobine kao što su reaktivne tendencije.

Odgovori za vrijeme kada napredujete na stresu

Možete napredovati u stresnom okruženju, ali kako napredujete? Vi ste, naravno, istražili tvrtku u kojoj se prijavljujete, tako da bi vaš odgovor trebao pokazati kako ćete koristiti taj stres da biste uspjeli u toj određenoj tvrtki. Evo nekoliko primjera odgovora. Uredite tako da odgovara vašim osobnim iskustvima i pozadini:

• Smatram da kad sam pod pritiskom roka, mogu obaviti neke od svojih najkreativnijih radova. (Odličan odgovor za posao koji zahtijeva mnogo kreativnosti.)
• Nisam osoba koja ima teško vrijeme sa stresom. Kad sam pod pritiskom, usredotočujem se na zadatak i obavljam posao. (Pokazuje sposobnost fokusiranja u okruženju koje ometa.)
• Smatram da je uzbudljivo biti u dinamičnom okruženju u kojem je pritisak u tijeku. (Savjeti za odličan timski igrač.)

Objasnite korake koje poduzmete kako biste se nosili sa stresom

Ne morate voljeti stres. Jedan od načina da odgovorite na ovo pitanje jest opisati korake koje poduzimate kada je stres uključen. Podijelite primjere kako biste ilustrirali kako ste se nosili s određenim stresnim vremenom, bilo na poslu koji ste imali na koledžu ili u vrijeme kada su akademici dirali.

• Kad sam pod pritiskom, zaustavljam se i shvaćam svoje prioritete. Napravim popis za rangiranje onoga što je najvažnije, a zatim radim kroz taj popis korak po korak, postižući svaki zadatak.
• Kad sam bio u stresnim situacijama, pokušavam shvatiti što uzrokuje stres. To nisu uvijek vremenski rokovi. Ponekad se drugi ljudi ne slažu oko toga kako krenuti naprijed. Shvaćam koji su problemi ili nesuglasice i radim da ih prođem kako bismo svi bili produktivni.
• Trudim se predvidjeti stres i planirati ga. Na koledžu, imate prednost znati kada će vam biti škripanje - kada je zakazan srednjoročni ispit ili ako se radi esej. Isto vrijedi i za poslovni svijet - ciklusi proizvodnje su predvidivi na temelju kalendara. Dakle, moj pristup je planirati unaprijed razbijanjem projekata u faze, postavljajući sebi prijevremene rokove za njihovo dovršenje, i pazeći da su svi pripremni radovi završeni prije velikog ispita ili završnog roka. JA nađi prema ovaj uvelike ublažava količinu stresa osjećam kada rokovi razboj.

Zadrži ga Pozitivno

Bez obzira na to kako odgovorite, zadržite svoj odgovor pozitivnim i usredotočite se na prenošenje načina na koji ćete biti sredstvo za tvrtku.