Kako ljetni petkovi mogu poboljšati radni život mame
С Днем Рождения Мамуля .wmv
Sadržaj:
- 01 Poboljšajte način na koji se brinete o sebi
- 03 Širi svoju profesionalnu mrežu
- 04 Posjetite liječnika i zubara
- 05 Pročistite nekoliko soba u svom domu
Dugi vikendi su najbolji. Što je još bolje kada je vaša tvrtka daje možete dugo vikend dopuštajući fleksibilne petke. To se zove ljetni petak.
Postoje različiti načini na koje vam tvrtka može dati petke. Mogu dati svima puni plaćeni slobodan dan ili svima ostaviti za vrijeme ručka. Ili će možda morati raditi fleksibilan raspored radeći dodatne sate od ponedjeljka do četvrtka, a onda petak. Ljetni petkovi počinju nakon vikenda Memorijalnog dana i vikenda radnog dana.
Ljudi su otkrili da ljetni petkovi povećavaju produktivnost, poboljšavaju san i olakšavaju stres na poslu. Budući da se suočimo s tim, na ljetni petak poslijepodne, svi možemo izgubiti fokus. Zašto ne biste pokazali zaposlenicima da cijenite i vjerujete im provodeći ljetne petke!
Što bi mama radila s 10 ljetnih petaka? Mogao bi otići pored bazena i ne raditi ništa. To bi bilo zasluženo. Ili uz malo planiranja, možete iskoristiti ljetne petke i poboljšati svoje četverostruko radno opterećenje kao što je vaša briga o sebi, vaša obitelj, vaša kuća i karijera.
01 Poboljšajte način na koji se brinete o sebi
Uključite Noć djevojčica u Dan djevojčica s jednim od Vaših ljetnih petaka. Planirajte jednodnevni izlet s djevojkama bez djece. Idi se ponašati kao djeca u vodenom parku ili zabavnom parku. Ili udariti na plažu i uživati u mirnom sjedenju umjesto izrade pješčanih dvoraca.
Mogli biste izaći na ručak, a zatim u spa ili napraviti neki shopping. Ako gledate svoje novčiće, idite na dnevni boravak uz bazen i pijuckajte sangriju. Opuštanje s prijateljicama savršen je način za početak dugog vikenda.
03 Širi svoju profesionalnu mrežu
Motivacijski govornik, Jim Rohn, često se citira kao da smo prosjek pet osoba s kojima provodimo najviše vremena. Zašto ne biste proveli ljetni petak pronalaženjem novih prijatelja koji bi unaprijedili vašu karijeru?
Nađite događaj za vruće umrežavanje u gradu kao cjelodnevni događaj koji inače ne biste prisustvovali. Ako ste razmišljali o promjeni polja karijere, registrirajte se za događaj udruge u tom području.
Imate li mentora na poslu ili radite s trenerom? Zamolite ih da se u petak popodne druže s vama. Još bolje ih pozovite na događaj na koji želite prisustvovati! Kada provedete dan s utjecajnim i motivirajućim ljudima, mogu se dogoditi velike stvari.
04 Posjetite liječnika i zubara
U redu, ovo nije najbolji način za provođenje slobodnog dana, ali to je nešto što treba učiniti.
Možete se složiti sa svojim fizičkim, šestomjesečnim zubnim liječnikom i ako je potrebno, vaše OBGINSKE svečanosti u jednom ljetnom petku. Tada ćete biti gotovi tijekom cijele godine (osim sljedećeg stomatološkog sastanka). Razmislite o tome, koliko često ste kod liječnika za svoju djecu? Vrijeme je da se brinete o sebi. Ljetni petak je najbolje vrijeme da se uvjerite da ste u dobrom zdravlju.
I dok ste na tome, mogli biste zakazati i zubne preglede za svoju djecu.
05 Pročistite nekoliko soba u svom domu
Ako ste umorni od čišćenja svih vaših stvari, možda je vrijeme da ih se oslobodite. Planirajte ljetni petak, kada nema nikoga i čistite nekoliko soba u vašem domu. Prije velikog dana zalijepite kutije i crne vreće za smeće. Također, odaberite mjesto / mjesta za donacije tog dana ili postavite vrijeme kada ih netko može pokupiti.
Kada stigne veliki dan, stavite tenisice, odaberite sobe koje želite očistiti i počnite sortirati. Za stvari koje ih drže trajnim domom. Kada stvari imaju mjesto u vašoj kući, uzrokovat će manje nereda.
Kako organizirati svoj radni život
Jeste li često preopterećeni svojim radnim opterećenjem? Pogledajte područja vašeg radnog života koja trebaju organizaciju i rješavajte ih jedan po jedan.
Kako integrirati dojenje u vaš radni život
Uspjeti kod crpljenja dojki prije nego što vaš rodiljski dopust završi odabirom pumpe za grudi, uvjerite se u svoje zalihe i šuljajte se na pumpanje.
Izrada mame od mame za rad u mami
Razmišljate o tome da promijenite radnu mamu da ostane kod kuće? Prije nego što prekinete svoj posao, provjerite je li SAHM pravo za vašu obitelj.