Army Field Manual 7-22: Trening tjelesne spremnosti
O Projeto de Intervenção para a Nova Era - Vídeo 3 de 3
Sadržaj:
Američka vojska počela je testirati novu vojnu borbenu vježbu. To je srž njegova fitness programa i zamjenjuje režim koji se koristi od 1980. godine kada su tek uvedene tenisice i vojnici su vježbali u čizmama.
Novi pristup
Program, koji je ušao u probnu fazu u listopadu 2018. godine, ažuriran je s promjenama u metodama fizičke kondicije. Ona također bolje odgovara potrebama moderne vojske: ovaj test je rodno neutralan i neutralan prema dobi.
Test borbenog fitnesa dizajniran je kao prediktor uspješnosti u borbi. Mnoge vježbe oponašaju vještine i snagu potrebne za obavljanje kritičnih zadataka pod vatrom, kao što je nošenje ranjenog vojnika s terena.
Očekuje se da će obnovljena inačica biti u potpunosti implementirana u listopadu 2020., možda s promjenama koje se temelje na povratnim informacijama vojnika uključenih u probnu fazu.
Jedina komponenta koja ostaje ista jest posljednja vježba: vožnja od dvije milje.
Novi zadaci
Novi se test sastoji od šest zadataka "događaja", a ne tri zadatka u prethodnom testu.
- Snaga dizanja, s predloženim rasponom težine od 120 do 420 funti, za testiranje jačine donjeg dijela tijela
- Izbacivanje stojeće snage, koje zahtijeva od vojnika da baci kuglu od 10 kilograma unatrag kako bi pokazala mišićnu eksplozivnu snagu
- Pushupi za ručno otpuštanje, koji su slični tradicionalnim sklekovima, ali zahtijevaju od ispitanika da oslobode ruke od kontakta sa zemljom i resetiraju za svaku uzastopnu pushup
- Događaj sprint / drag / carry, u kojem vojnik ubrzava dok prvo vuče sanjke od 90 kilograma, a zatim nosi dvije težine od 40 funti
- Noga ugurati, što uključuje dodirivanje koljena na laktove
- Trčanje od dvije milje
Pass ili Fail
Sustav bodovanja testa je još uvijek preliminarni, ali za test 100 bodova je maksimalni rezultat, a 60 bodova je minimalni prolazni rezultat.
Međutim, standardi mogu varirati, ovisno o stručnoj specijalnosti ili jedinici ispitanika. Trenutno, vojska razmatra klasificiranje fizičkih zahtjeva različitih zanimanja kao "teških", "značajnih" ili "umjerenih".
Dakle, pješak bi bio u "teškoj" kategoriji fizičke potražnje, dok bi pilot helikoptera imao "značajan" fizički izazov.
Barem tijekom testne faze, minimalni zahtjev za vojnika u "teškim" kategorijama potražnje bi uključivao 180 kilograma mrtvog dizanja, 8,5 metara snage i 30 sklekova. Ali vojnik čiji se posao smatra samo umjereno fizički zahtjevnim, morao bi podići samo 140 funti, pokazati 4,6-metarska bacanja snage i završiti 10 otpusnih sklekova.
Izjavio je za pukovnika Jeffreyja Praya, glasnogovornika Centra za inicijalnu vojnu obuku Vojno vrijeme da je test u sadašnjem obliku samo prvi korak. "Oni će se koristiti za testiranje 60 bataljona u cijeloj vojsci tijekom sljedeće godine", kazao je. "Ne očekuje se da će konačni standardi biti odobreni do listopada 2019. godine i mogu se prilagoditi sve dok se test ne odobri za snimanje 1. listopada 2020. ili oko tog datuma."
Standardi tjelesne spremnosti morskih korpusa za žene
Kao i druge grane vojske, marinci imaju visoke standarde fitnessa za svo osoblje. Znajte koliko će žena trebati u svakoj od njih.
Standardi fizičke spremnosti za osnovnu obuku zrakoplovstva
Koliko trebate biti sposobni biti prije ulaska u osnovnu obuku zrakoplovstva i koji su zahtjevi za diplomiranje? Pogledajte standarde fitnesa AFBMT.
Uvjeti fizičke spremnosti u vojsci SAD-a
Američka vojska mjeri fizičku sposobnost kroz Test fizičke spremnosti vojske ili APFT, što zahtijeva od vojnika da završe tri događaja.