Koristite lozinke koje potvrđuju svoju jedinstvenu veličinu

Što svakodnevno tipkate na dnevnoj bazi ako upotrebljavate računalo za pristup e-pošti ili webu? Što vam omogućuje pristup zaštićenim web-mjestima, kupovinu na mreži i ulazak u e-poštu tvrtke iz daljine? Kako vas web stranica pamti?

Vaša lozinka, naravno. Ako ste cestovni ratnik, taj pristupni kôd koristite još češće. Ako morate upisati svoju lozinku mnogo puta dnevno, zašto ne biste lozinku učinili korisnom?

Zašto ne biste lozinku učinili pozitivnom potvrdom? "Potvrda je jaka, pozitivna izjava da je nešto već tako", prema Shakti Gawainu, autoru Kreativna vizualizacija, Afirmacije se obično koriste u postavljanju ciljeva i povratnim informacijama, posebno kako bi potaknuli vaše samopoštovanje i samopoštovanje.

Afirmacija je moćan alat koji možete upotrijebiti za jačanje vlastitih osjećaja o sebi. Kada pozitivne riječi ohrabrenja zvone u vašim ušima cijeli dan svaki dan, kako vaša psiha ne može doživjeti ozbiljnu pozitivnu reakciju?

Na preklopnoj strani

Sa druge strane, radni kolega kao riječ koristi lozinku, magarac. Zamisli to! Iz dana u dan tipka magarca iznova i iznova. Osim ako stvarno voli svog ljubimca magarca, to vjerojatno neće učiniti njegov dan svjetlijim. Drugi kolega ne koristi tako loše, ali sigurno nije potvrda.

Kako potvrđujemo! Drugi kolege koriste imena članova obitelji i kućnih ljubimaca. Još jednom, to nije tako loše kao magarac, ali korisnost lozinke u milovanju pozitivnog osjećaja vlastite vrijednosti vjerojatno ovisi o raspoloženju te veze. Osim toga, to su jednostavne lozinke za identifikaciju i krađu.

Potvrdite svoju vrijednost afirmacijom kao svoju zaporku

Preporučena politika je uvijek bila upotreba izraza koji pozitivno potvrđuje osobnu vrijednost, vrijednost i stručnost. Ako morate upisati lozinku iznova i iznova, zašto ne biste upotrijebili riječ ili izraz koji gradi vaše samopoštovanje i pozitivan moral? Ovaj afirmativni izraz neće biti lakše prepoznati od često korištenih slučajnih brojeva i slova.

Primjeri pozitivnih afirmacija kao lozinki (bez razmaka i interpunkcija, naravno) uključuju:

• Ja sam najbolji
• divno me
• život je super
• novac stroj
• Ja rock

Koristite pozitivne afirmacije koje vam pomažu postići ciljeve kao lozinke

Ako imate cilj koji želite postići, možete upotrijebiti zaporku kako bi vam to i pomogli. Razmislite o tome što je vaš cilj i oblikujte svoju lozinku oko tog koncepta. Naravno, to ne mora biti cijela rečenica, ali ključne ideje su korisne. Na primjer:

• Započinjem moj posao
• Gubitak težine danas
• Volim svog muža
• Idem u teretanu
• Pomagati drugima
• 30 sklekova
• Marathon2016

To stavlja ideju u vaš um. Ako šest puta u jednom danu utipkate Ilovemuziku, to će se prenijeti u vaš odnos kod kuće. Ako ste na 30 pushups, kako se ne možete osjećati nadahnutim radom na svojim sjedećim mjestima? Ako imate tjeskobu, pokušajte, duboko udahnite i ako pokušavate odugovlačiti, učinite to sada.

Ako ste prisiljeni koristiti mješavinu slova i brojeva, kako to zahtijevaju mnoge web stranice, samo postanite kreativni sa svojim pozitivnim afirmacijama.

• I super 1
• Ja sam prekrasna 2
• Volim me 2

Ovo je tako mala stvar koju možda mislite? Ne slažem se. Koristio sam pozitivne afirmacije kao svoje lozinke od sredine osamdesetih i jamčim da nije. Zašto izgubiti svaku priliku koju život predstavlja da bi potvrdio osobu kakva si ti?

I, posebno, iskoristite priliku, kao što je korištenje pozitivnih afirmacija kao lozinki, koje se predstavljaju kako bi naglasile vašu jedinstvenu veličinu cijeli dan.

Ako ste skeptični, sljedeći put kada vas računalo prisili da promijenite lozinku (neke tvrtke i organizacije zahtijevaju promjenu svaka četiri-šest tjedana), odaberite nešto pozitivno i provjerite utječe li na vaš život. Gotovo sigurno hoće, jer kada se usredotočite na pozitivne stvari, obično vidite stvari u pozitivnijem svjetlu.

Ako ste zabrinuti zbog sigurnosnih problema, imajte na umu da stručnjaci preporučuju fraze umjesto slučajnih znamenki. To se savršeno uklapa u njihove savjete i može učiniti vaš dan svjetlijim. Tko to ne bi htio?